Verktøy til lindring av sceneskrekk 9 – Vær deg selv, Kjenn deg selv

Please sign up for the course before starting the lesson.

Forts. Hvordan bygge et solid FUNDAMENT Vær deg selv Kjenn deg selv (med en kort meditasjon)   OPPGAVE 6 DAGLIG BEVISSTHETSGJØRING For å bli mer bevisste på oss selv, vite hvem vi er og hvordan vi ”ticker”, kan vi gjøre det til en vane å stoppe opp i hverdagen og ta disse øvelsene. Desto bedre […]

Back to: Lær å presentere på en overbevisende måte > Verktøy til lindring av sceneskrekk