• 460 66 660‬
  • Østerdalsgata 1 0658 Oslo

Verktøy til lindring av scensskrekk 7 – Kjenn publikum, Kroppspråk

 

Hvordan bygge et solid FUNDAMENT

Kjenn ditt publikum

Vær oppmerksom på kroppsspråket ditt

 Hva er viktig å se etter?

(Ansiktsutrykk, Hender og armer, Ticks, Ben og føtter)

Hva er viktigst med bevegelsene?

 

OPPGAVE 3

  • Skriv en kort presentasjon om deg selv. Hvem du er, hva du liker å gjøre (hobby), jobb, familie, etc.
  • Presenter det du har skrevet og film deg selv med et kamera, en IPhone eller smart-phone.
  • Jeg anbefaler å kjøpe en enkel liten ”Tripod” til å sette telefonen eller kamera på.
  • For å få en bra lydkvalitet er det også lurt å kjøpe en mikrofon med en 3 meter lang kabel.
  • Prøv å filme hele deg, fra topp til tå, så du kan se hva slags virkning du har og hvilke bevegelser som fungerer bra og hvilke bevegelser (ticks) de som kan virke forstyrrende.
  • Be venner elle familie om å se på opptakene om du ønsker litt tilbakemeldinger fra andre (anbefales).
  • For å virkelig ”se” presentasjonen din, anbefaler jeg å se på opptakene en gang UTEN LYD. Du får da en helt anen fokus på det visuelle.
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Close Bitnami banner
Bitnami